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浅谈不适宜吃大闸蟹的人群

作者:admin 点击:
大闸蟹 肉质细嫩,味道鲜美,具有较高的营养价值和诸多功效,近年来也是逐渐成为很受欢迎的水产品之一。但是值得注意的是,有的人群是不适宜吃大闸蟹的,包括一些女性在吃大闸
大闸蟹
 
  大闸蟹肉质细嫩,味道鲜美,具有较高的营养价值和诸多功效,近年来也是逐渐成为很受欢迎的水产品之一。但是值得注意的是,有的人群是不适宜吃大闸蟹的,包括一些女性在吃大闸蟹的时候尤其需要注意,下面我们就来浅谈一下吧。
 
  我们先来探讨下哪些女性朋友们不适宜吃大闸蟹。首先在月经期间的女性,不宜吃生冷和具有刺激性食物,大闸蟹本身就性寒,吃多了会导致全身发凉,导致痛经症状加剧,所以不宜在月经期间食用。其次孕妇和哺乳期妇女,尽量不要吃大闸蟹,怀孕前期吃蟹容易导致流产,而哺乳期吃蟹则容易造成婴儿皮肤过敏、腹泻,甚至对婴儿的免疫系统造成影响。这么说也不是孕妇和哺乳期的女性就一定不能吃大闸蟹,不吃最好,少吃为宜。还有脾胃偏寒、体质虚弱的女性夜市不适宜吃大闸蟹的,这类女性吃了大闸蟹,容易引发腹痛,加强身体的寒性,还有可能会出现皮肤过敏。
 
  其次老年人也是不宜多吃大闸蟹的,老年人随着年龄的增长,消化系统功能衰退,消化吸收能力变差,尽量少吃,不宜多食。还有幼儿消化器官发育不完善,消化吸收能力也相对比较差,所以也不能多吃螃蟹。 三高人群也应该与大闸蟹保持一点距离,由于大闸蟹富含胆固醇和蛋白质,而这些人群体内本身胆固醇和蛋白质指标就已经很高了,再摄入恐怕会超过指标更多,加重病情。
 
  最后对于脾胃偏寒,有风湿性关节炎的人群也是不适宜使用大闸蟹的,大闸蟹本身性寒,食用反而辜负了大闸蟹的营养价值,起到副作用。大闸蟹虽然具有很高的营养价值,但具有这些营养价值的物质,如果对于人体本身就富有的,而或是超标的,这些物质不仅起不到该有的作用,反而影响人们的身体健康。
 
  总结来说,脾胃不好的人群,老年人、幼儿、孕妇和哺乳期的女性是最不适宜吃大闸蟹的,自然界的很多物质都具有两面性,大闸蟹也不例外,虽然大闸蟹的营养价值很高,但给这些人群带来的却是适得其反的作用,因此这些人在食用大闸蟹一定要慎重,为自己的身体着重考虑。
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